雖然我看似四肢纖細
但因為平時除了拍照
在家寫文工作都長時間久坐沒運動
導致大腿根部漸漸出現肌膚不平整的問題
再加上近年來寬褲這麼流行
我都放任自己吃放任自己長放任自己胖！
所以去年試了克蘭詩身體緊緻系列
我就再也沒辦法過沒有它們的人生
今年四月推出最新 紅魔超S勻體精華
非常幸運在三月搶先拿到！
所以至今體驗了將近一個月
就來和大家分享一下感想
比較起2016年
這款的味道更舒服好聞
擠在手上的質地有點水凝狀
塗抹在肌膚上馬上化開
非常適合邊按摩邊使用
如果單純想要加強肌膚循環代謝
當然塗抹＋按摩就能達到上述的效果
不過想要擁有完美曲線、緊緻線條
這邊一定要強調
『一定要搭配運動』
無論是上健身房做重量
自己在家抬腿做核心
或是晨跑、夜跑
只要肯少吃、多動
就能讓體重和脂肪減少
搭配紅魔超S勻體精華
就能夠讓腿部線條更緊緻結實！
之前有寫過瘦小腿的文章
有興趣也可以搭配紅魔超S一起做
『按摩』
擔心運動長肌肉
就需要在運動後拉筋
並且做好按摩這個事後的舒緩動作
那這邊就教大家睡前也能做的小運動
搭配紅魔超S勻體精華
可以事半功倍！
這幾個小運動是針對最難鍛鍊到的大腿和腹部！
有興趣的女孩一定要認真學起來
首先先擠適量的紅魔超S勻體精華
均勻塗抹在腿上
由腳踝至膝蓋
由膝蓋至大腿根部
在家也能做的小運動：
小運動一
雙腳交叉向前
手放在雙膝旁向內推
腿要出力維持不動
會感覺大腿後側的肌肉在用力
相反的動作
手放在雙膝內向外推
腿要出力維持不動
會感覺大腿內側的肌肉在用力
接下來
運動一的進階版
只是用雙肘的力量
會感覺大腿內側根部有出力
小運動二
平躺在床上
頭往自己的肚子看
會感覺腹部出力
（我維持大概15秒就全身抖抖抖）
進階版
頭繼續往肚子的方向看
將腰桿挺起來
手可以稍微支撐座輔助
以上的動作30秒為一組
晚上大約做各四組
每組中間可以休息5-10秒
以上結束後可以稍微拉筋舒緩腿部
再按摩一下腿部讓肌肉放鬆
使用過紅魔束、紅魔超S勻體精華和呼拉小腹霜等克蘭詩這麼多身體保養的產品
能讓我這麼鍾情的就是它不是只有一時的功效
而是真的能在使用一陣子後感受到差異
紅魔超S勻體精華的專門配方
就是針對脂肪以及凹凸不平肌膚
其中有水生薄荷、雞冠花
以及巴香草萃取、山蘿蔔萃取
能夠保養並且提升美體效能
再來就是最厲害的
能夠打擊三種不同脂肪細胞
加速燃脂達3倍!!!!!!
的高加索的傳奇植物
榲桲葉
真心推薦給在苦尋塑身霜的人兒們
雙腿有感
而且讓肌膚狀況變得更好
脂肪代謝更快
不要再買來路不明、連成分都標示不清不楚的塑身霜了！
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