夏天就是要穿短褲!穿比基尼!
但是不是露出大腿後側、露出微笑線
會有種不安的感覺
因為有橘皮!!
害羞露出大腿只能東遮西遮的很痛苦~
說真的橘皮就是神不知鬼不覺找上門的....
等你發現時
已經面臨不知道如何消除的窘境!!!
橘皮的生成
其實就是皮下脂肪堆積過剩
突出到『真皮』
把皮膚外表撐成凹凸不平的樣貌
說白一點也是因為過多的脂肪堆積啊~~~~
消除橘皮的三大要點
第一當然是要規律的運動
第二就是要搭配按摩
第三則是飲食要低脂高纖
運動當然是消除橘皮和脂肪的大幫手
不過搭配按摩和專用的按摩霜
就能事半功倍!
那我主要是要介紹第二種消橘皮的方式
「搭配按摩霜的按摩」
克蘭詩一直以來
在身體保養上都是市場第一!
像我自己就是V型緊緻精華的愛用者(早上用來消水腫非常方便)
而這次試用的兩項產品『比基尼美體霜』和『紅魔束身體緊緻精華』
更是它們家身體類的明星商品
前陣子和小牛一起體驗了克蘭詩在SPACE CYCLE的運動課程
體驗非常新的運動課程barre
這是結合了芭蕾、舞蹈、皮拉提斯等新型態的運動
非常適合女性朋友
40分鐘的體驗課程下來
我真的是汗如雨下啊~~~~~~
真的是燃燒脂肪🔥
在運動課程開始前
我們試用了克蘭詩的『比基尼美體霜』
專門針對頑強脂肪的美體霜
首先先用雙手加溫
均勻的塗在需要加強的部位
像是大腿和手臂
然後用按摩板按摩
都是輕輕的逆向刮(像大腿就是從膝蓋往鼠蹊部刮、手臂是從手肘至肩膀)
沒多久就紅紅的有點出痧
大腿內側輕輕的刮就非常有感啊~~~
沒多久就紅通通
除了比基尼瘦身霜
最重要的就是這罐針對橘皮推出的『紅魔束身體緊緻精華』
左邊就是針對橘皮的『紅魔束身體緊緻精華』
右邊則是針對頑強脂肪的『比基尼美體霜』
(中間是冷壓果汁)
這邊就是教大家
這一個月我如何按摩腿部
我會先用比基尼美體霜
使用方法是先用雙手搓熱
搓熱後再均勻塗抹在要使用的部位
推整個大腿到臀部的位置
尤其是大腿的後側、內側橘皮比較容易生成的地方
抹勻後手握拳
由膝蓋往身體的方向推
比基尼美體霜使用影片:
大腿後側以及內側我會多加強
當然還有比較不方便拍出來的屁屁部分
也是每天都需要好好按摩的部分
再使用紅魔束身體緊緻精華
加強橘皮比較多的部位
除了使用拳頭
也可以兩手像擰毛巾一樣
扭轉自己覺得需要加強的部位!
紅魔束使用影片:
也可以用刮痧板或按摩版
推得更均勻
(上)紅魔束身體緊緻精華
蘊含多種植物萃取:水生薄荷萃取、雞冠花萃取、亞馬遜巴香草萃取、冠笄花萃取等
可以預防、減緩組織細胞組織增生過度形成橘皮
(上)比基尼美體霜
是獨家研發罌粟花智慧科技
針對腰、腹、手臂等部位
有效達到輪廓緊實
使用了近一個月覺得腿的肌膚變得比過去更為緊緻
世界上沒有醜女人只有懶女人
無論任何保養、瘦身
包括消除頑固的橘皮
最重要的就是『持之以恆』
無論是運動、按摩、或是飲食控制
才能有效打擊橘皮
可以大方穿短褲不再害羞了!!
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